En hiver, lorsque la fatigue s’accumule, tous les moyens sont bons pour retrouver du tonus. Or, pour faire le plein de ...

On le sait, le smoothie bowl a tout pour plaire. Gorgé de vitamines et de couleurs grâce à ses nombreux fruits mixés et en morceaux, et ses toppings variés (graines de chia, baies, fruits secs, ...

Comment préparer un smoothie minceur Pour profiter pleinement des bienfaits nutritionnels des fruits, on commence par les choisir frais et de saison ; avec le retour des beaux jours, c’est le moment ...

Cet été, misez sur les smoothies aux fruits rouges pour vous régaler ! À la fois savoureux et ultra faciles à préparer, ils se déclinent selon vos envies. Nous avons compilé pour vous nos meilleures ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. .. S’il est possible d’acheter des smoothies tout prêts dans le commerce, il n’y a rien de mieux que d’en préparer des frais ...

Préparer des smoothies maison rapides après l'entraînement nécessite un blender fiable. Notre guide comparatif des meilleurs blenders vous aide à bien le choisir.

Qu’est-ce que le collagène marin ? Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain : elle est présente dans de ...