En esta era digital, donde predominan las largas jornadas frente a pantallas, estamos horas al volante y pasamos horas mirando el móvil, la tensión se acumula en áreas críticas como los hombros o la ...
Para este episodio e inaugurando la sección de entrevistas, Ale nos lleva al corazón del Yoga de la mano de la referente, experta y estrella de You Tube, Elena Malova. ¡Imperdible!
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