El estudio de yoga Anahata Yoga CO de Minturn realizará clases de yoga en español todos los jueves durante el mes de agosto. Las clases se ofrecerán de 9 a 10 a.m. los jueves a partir del 6 de agosto ...

Después de la indiscutible fiebre por el Yoga Vinyasa (es decir, aquel que se practica en movimiento), el Yin Yoga empieza a sumar adeptos y a ganar clases en los horarios de los centros de yoga. Lo ...

Más de la mitad de los adultos mayores de 80 años experimentan fragilidad, una mayor vulnerabilidad de la salud que dificulta su capacidad para hacer frente a la vida cotidiana. La fragilidad es una ...

El Yoga Aéreo tiene diferentes nombres en el mundo: Fly High Yoga Aeroyoga, Aero Yoga, Yoga Swing , Antigravity yoga , Yoga Hammock o Flying yoga. Se trata de una modalidad del yoga, en la que se ...

Son muchas las veces que lo hemos comentado en estas páginas: cuando el yoga entra en tu vida es complicado que salga. Aun así, hay ocasiones en las que no encuentras el momento, el día a día te lleva ...

Si te preocupa no ser lo suficientemente flexible, no te preocupes. Aquí tenemos algunos consejos para todo tipo de principiantes. Credit...Olivia Reavey for The New York Times Supported by Por ...

No es solo la edad, también la vida moderna con sus comodidades excesivas y los trabajos sedentarios va endureciendo nuestras articulaciones a la vez que debilitando nuestros músculos y en ...

Yoga in the Heights, a Jersey City yoga studio and wellness center, is reaching out to the Hispanic community by offering classes "en Espanol." According to the 2010 Census Bureau, Latinos and ...

Para muchas de nosotras, ya sea por estar en forma, por tener paz mental o solo como una excusa para comprar más lycra, el yoga se ha adentrado en nuestras vidas. “El yoga es el deporte con mayor ...

Ana Funes reunió a su clase de yoga del oeste de L.A. en un círculo en el piso. Dobló su rodilla derecha y dio instrucciones a sus estudiantes para que gatearan “como un bebé”. Pero su clase no es del ...

Estudiantes y estudios de yoga se enfrentan a profesores y prácticas inapropiadas, manipuladoras y abusivas y empiezan a discutir los límites del contacto físico. Por Katherine Rosman Rachel Brathen ...