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Sauna jeden Tag: So reagierte mein Körper auf zwei Wochen Sauna täglich – FITBOOK-Redakteurin hat es im Urlaub ausprobiert.

13 Millionen Deutsche haben Adipositas. Die chronische Krankheit, die zu Übergewicht führt, ist oft genetisch bedingt und ...

Chefarzt Prof. Dr. med. Thomas Kälicke erklärt, wie wir unsere Knochen stärken können und welche Belastungen ideal sind.

Jonas Deichmann hat mit seiner „MOVE IT!“-Challenge 19.000 Menschen zum Laufen gebracht – wie er sich auf die 30 Marathons ...

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Im Winter fängt bei vielen Menschen mit Neurodermitis das Jucken der Haut wieder an: Welche moderneren Therapien gegen die Krankheit helfen.

Chronobiologe Satchin Panda erklärt, welche Folgen die Zeitumstellung haben kann und welche Zeit biologisch besser zu uns ...

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Kann sich Prostatakrebs schon 15 Jahre vorher im Blut zeigen? Forscher entdecken Eiweiße, die auf ein erhöhtes Risiko ...